篮球录像

录像里的篮球课

篮球场上，几个少年正挥汗如雨地练习投篮。教练站在场边，手里拿着平板电脑，不时暂停、回放刚才录制的训练视频。

"看这个转身动作，"教练招呼队员们围过来，指着屏幕上定格的画面，"小王的膝盖弯曲不够，所以起跳时力量不足。"录像里，小王的投篮动作被一帧帧拆解，每个细节都无所遁形。队员们凑近屏幕，若有所思地点着头。

篮球录像如今成了训练中不可或缺的工具。它像一面不会说谎的镜子，将运动员每个细微的技术缺陷都暴露无遗。上周的比赛录像回放时，小李才发现自己防守时总是不自觉地低头，这个习惯动作他打了三年球都没注意到。

训练结束后，教练把今天的录像发到了群里。夜幕降临，少年们各自在家反复观看视频，用慢放功能研究每一个转身、每一次起跳。篮球不再只是热血沸腾的对抗，更变成了可以反复推敲的技术课题。

录像里的篮球，比现实中的更真实，也更残酷。